BMI（体格指数）をやってみよう

BMI(Body Mass Index)とは、身長からみた体重の割合を示す体格指数です。近年、運動不足や食生活の乱れから肥満に悩む人が増えてきました。時々、今の自分の体格指数をチェックしてみることで、健康管理に気をつかうことが重要となってきています。
BMIは、疾病率を示す尺度としても用いられており、日本人ではこの値が約22のとき最も疾病率が小さく、適正といわれています。つまり、22が理想の数値ということです。あなたの数値は今いかがですか？

自分のBMI数値をチェック！

らいふ薬局では禁煙サポートを実施しています

「タバコをやめたい、けどやめられない」そんな思いの方は沢山いらっしゃると思います。らいふ薬局では、禁煙に関する専門的知識に加え、あなたの禁煙に対するモチベーションも管理します。一緒に完全禁煙を目指しましょう！

らいふ薬局は禁煙施設認証を取得しています

平成15年5月1日から健康増進法により、受動喫煙の防止に努めるよう定められました。そこで各地方自治体は施設の禁煙・完全分煙対策に取り組む施設を「禁煙・完全分煙施設」として認証する制度を始めました。らいふ薬局は保険福祉事務所の調査を受け、「禁煙施設認証」を取得しています。皆様の健康により一層貢献できる薬局を目指しています。

禁煙補助グッズ（他社メーカーへの参考サイト一覧）

• 二コレット（ニコチンガム）http://www.nicorette-j.com/
• ニコチネルTTS（ニコチンパッチ）http://www.nicotinell.jp/
• チャンピックス（禁煙用経口薬）http://www.sugu-kinen.jp/patient/index.html
• マルマン（禁煙パイポ製造・販売）http://www.maruman.co.jp/index.html

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